IdR Umanesimo cristiano ed educazione Aldo Basso Sacerdote e psicologo L autostima Crescere bambini sicuri di sé Quando si forma il concetto di sé Significato e importanza di un buon concetto di se stessi. Concetto di sé, immagine di sé, «autostima (stima di sé) sono espressioni sinonime. Con questi termini si fa riferimento a «quello che la persona pensa e sente di sé , cioè come un soggetto si percepisce, si giudica, si valuta, quanto si piace o meno. L autostima è il grado di certezza interiore del proprio valore. Nei bambini piccoli conviene parlare di «sicurezza e fiducia in sé stessi , atteggiamenti espressi abitualmente con il corpo o con particolari comportamenti. Tanto nel bambino come nell adulto un buon concetto di sé è indispensabile sia per la felicità personale sia per una buona riuscita nella vita. Una positiva autostima è correlata alla salute mentale di una persona. Infatti, le persone in difficoltà o che ricorrono a un aiuto specialistico molto spesso provano sensazioni di inadeguatezza e di indegnità, tendono a considerarsi incapaci e inferiori agli altri. Inoltre, noi ci comportiamo in base all idea che abbiamo di noi stessi; rischiamo e ci impegniamo nella vita nella misura in cui crediamo nelle nostre capacità; affrontiamo le difficoltà con maggiore o minore spinta a seconda che crediamo o meno in noi stessi e nelle nostre possibilità. L Ora di Religione Le basi per la formazione del concetto di sé vengono poste soprattutto nei primi anni di vita. Una volta diventati giovani o adulti tale concetto di sé può essere modificato, soprattutto in seguito a certe esperienze di vita particolari, ma di norma i primi anni sono determinanti per la formazione del grado di autostima di una persona. L amore di sé così importante per la salute psichica di un soggetto non è innato, ma appreso tramite le esperienze educative, in particolare le relazioni che il bambino sperimenta con le figure più significative che lo circondano, quelle che più contano per lui, soprattutto i genitori. I sentimenti che un bambino sviluppa gradualmente circa sé stesso si originano anzitutto dal modo in cui vengono soddisfatti i suoi fondamentali e naturali bisogni, dall atteggiamento degli adulti nei confronti di questi bisogni, dalle soddisfazioni che egli prova nell esplorare il mondo. Su tali basi il bambino costruisce il senso della fiducia nel mondo che lo circonda. In definitiva, il modo con cui siamo stati amati da bambini condiziona il modo con cui nella vita saremo capaci di amare. Il bambino sicuro e quello insicuro Non è difficile individuare il bambino sicuro e fiducioso in se stesso: egli tende ad affrontare con sicurezza le esperienze nuove, per lui è più facile a stabilire relazioni positive con gli altri, ha uno spiccato bisogno di fare, è mosso da una notevole pul- 10 Febbraio 2023
L'Ora di Religione - N° 5
Febbraio 2023